Бронхиальная астма -  хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, требующее постоянного контроля и лечения. Чаще всего это аллергическое заболевание, протекающие с характерными периодическими приступами со стороны дыхательной системы. Главный симптом астмы - удушье, выдох дается больному сложнее, чем вдох.

Факторы, обусловливающие развитие заболевания (внутренние факторы):

  • наследственная предрасположенность;
  • частые ОРЗ, ОРВИ;
  • пол - в детском возрасте заболевание чаще развивается у мальчиков, в зрелом возрасте чаще встречается у женщин.

Факторы, провоцирующие симптомы (внешние факторы) - аллергены, которые могут запустить аллергическую реакцию:

  • домашняя и библиотечная пыль,
  • продукты питания (чаще цитрусовые, шоколад),
  • шерсть животных, перо птиц,
  • плесень,
  • цветочная пыльца,
  • лекарственные препараты.

Профилактика заболевания

  • Правильное питание и здоровый образ жизни: отказ от курения и алкоголя, ограничение приема лекарственных средств, прогулки на свежем воздухе, посильная зарядка.
  • Ограничение аллергенных продуктов в рационе: шоколада, цитрусовых, орехов и т.п.
  • Ограничение присутствия аллергенов дома:

- использование специального постельного белья и покрывного материала подушек и одеял, подушек с наполнителем не вызывающим аллергию;
- исключение из дома основных предметов, на которых скапливается пыль (ковры, ворсовые ткани, чучела животных);
- использование гигиенических и косметических средств без добавления ароматизаторов;
- закрытие всех книжных полок стеклянными дверцами (на книгах скапливается пыль);
- не заводить домашних животных и ежедневная влажная уборка в помещениях (желательно во влажной марлевой повязке);
- постельное белье менять раз в неделю. Зимой сушить на морозе, летом – на солнце;
- во время цветения растений ограничить выход на улицу. После переодеться, принять душ, прополоскать горло.

  • Адекватная физическая нагрузка (направлена на тренировку дыхательных мышц): ходьба в умеренном ритме, плавание, дыхательная гимнастика (посоветоваться с врачом).
  • Постоянно носить с собой препарат для снятия приступа бронхиальной астмы.
  • Нельзя заниматься самолечением, как бронхиальной астмы, так и других сопутствующих заболеваний, поскольку лекарственные препараты могут спровоцировать аллергическую реакцию.
  • Прием назначенных врачом препаратов.
  • Правильное пользование ингаляторами – зачастую отсутствие эффекта от лечения связано с неправильной техникой ингаляции. Просите Вашего врача объяснить Вам, как правильно пользоваться назначенным ингалятором.
  • Самоконтроль заболевания, проконсультироваться с врачом.

Как помочь больному при приступе астмы

inf1 Расстегнуть ворот рубашки, снять все, что может мешать свободному дыханию.

Помочь принять правильное положение: стоя или сидя, упираясь в поверхность обоими руками, локти расставлены в разные стороны. Это поможет задействовать вспомогательные дыхательные мышцы.

Помогите больному успокоиться. Откройте окно, чтобы в помещение был поток свежего воздуха.

inf1Легкий приступ можно купировать, если больному сделать горячую ванночку для рук или ног.

Помогите достать ингалятор, который использует больной, достаньте его из упаковки, закрепите насадку и переверните. Если человек самостоятельно не может нажать на аэрозоль, сделайте это вместо него. Повторять применение ингалятора можно 2-3 раза каждые 20 минут.

Вызовите неотложную помощь.

buklet astma01     buklet astma02