В сезон простуд вирус ОРВИ и Гриппа можно «подцепить» в любом месте. Главные «рассадники» – это общественные места: транспорт, магазины, учреждения. Заразиться можно от коллег на работе, от студентов в институте, от одноклассников в школе. Маленькие дети чаще о заражаются в яслях, детском саду, в том числе и на праздничных утренниках.

Самый эффективный способ избежать гриппа – ограничить контакты с больными и условно здоровыми людьми, которые могут быть носителями вируса. Но все мы понимаем, что это практически невозможно: мы не можем «переждать» эпидемию дома. Поэтому все известные методы профилактики направлены на то, чтобы человек подготовил свой организм к встрече с вирусом.