Табакокурение вызывает психологическую и физическую зависимость от никотина. По своему негативному действию табакокурение превосходит все виды наркотического пристрастия, включая алкоголизм. Опасность курения связана с тем, что табак является наиболее дешёвым, доступным и мягким наркотиком:
тяжёлые последствия этой вредной привычки проявляются только по прошествии более или менее длительного времени, что создаёт иллюзию безвредности.
Выкуренная сигарета оказывает немедленное воздействие на организм человека:
- в крови повышается уровень адреналина и глюкозы;
- частота сердечных сокращений увеличивается на 30%;
- повышается артериальное давление, замедляется периферическое кровообращение, приводящее к понижению температуры кистей и стоп и т.д.,
- а главное — существенно снижается продолжительность жизни!
В состав табачного дыма входят различные смолы, 43 канцерогена, которые способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, хронического бронхита, бронхиальной астмы, эмфиземы лёгких, туберкулёза и рака лёгких.
Курение неблагоприятно сказывается на женском организме, приводя к гормональным нарушениям, следствием которых является бесплодие, уродства плода, раннее старение женщины; происходят изменения в нервно-психической сфере: появляются раздражительность, бессонница, колебания настроения и др.
Дети курящих матерей отстают в умственном и физическом развитии, часто болеют из-за сниженного иммунитета.
Кроме всего прочего, курение пагубно влияет на потенцию мужчины, причём чем раньше юноша начинает курить, тем быстрее возникает эта проблема.
Согласно данным ВОЗ, в мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков в возрасте 15 лет и старше, из них 800 млн. живут в развитых странах.
Ежегодно в мире вследствие курения умирают 4 млн. человек, а это примерно 10.000 смертей в день! Можно подсчитать, что этот показатель через 20 лет возрастёт до 10 млн. смертей в год. Причём 7 млн. будут приходиться на развивающиеся страны, а более 500 млн. курильщиков, живущих ныне, погибнут вследствие этой пагубной привычки в течение последующего десятилетия.
Табак вызовет больше смертей, чем ВИЧ-инфекция, материнская смертность и самоубийства вместе взятые.
Помните, что каждый второй курильщик обречён: ему грозит смерть от заболеваний, связанных с этой пагубной привычкой!!!